Persona Fitness на Тульской

Лимонный поссет: сок загущает прокипячённую сливочную основу

Лимонный сок вводят после кипячения сливок с сахаром; окончательную плотность десерт набирает в холодильнике.

Ингредиенты

Восемь небольших порций. Мерная чашка 240 мл, чайная ложка 5 мл.

  • Пастеризованные несладкие сливки жирностью не менее 36 % — 480 мл, 2 чашки
  • Белый сахар — ⅔ мерной чашки
  • Свежевыжатый лимонный сок — 80 мл, ⅓ чашки
  • Ванильный экстракт — ¼ ч. л.

Подготовьте порционные ёмкости

Возьмите восемь небольших чистых жаростойких формочек или стаканчиков. Лимоны вымойте, выжмите и отмерьте сок. Жирность сливок важна для закрепления: молоко и лёгкие питьевые сливки сюда не подставляют.

Поддержите кипение пять минут

В среднем сотейнике с запасом высоты соедините сливки и сахар. На умеренно сильном нагреве размешивайте до растворения, доведите до кипения. Поддерживайте ровное кипение пять минут, следите непрерывно и убавляйте огонь, если пена поднимается к краю.

Добавьте сок и охладите

Снимите с огня, вмешайте сок и ваниль. Через пятнадцать минут снова перемешайте, разделите между ёмкостями и поставьте в холодильник минимум на два часа, до закрепления. Сразу после разливания смесь ещё текучая. Если через два часа она недостаточно плотная, продолжите охлаждение; для следующей партии проверьте жирность и соблюдение долей.

Попробуйте на практике

Можно приготовить порции к следующему дню. Держите до 4 °C, после охлаждения закройте; используйте за двое суток. Суммарно вне холодильника — до двух часов, в жару выше 32 °C — часа. Доставайте только подаваемые порции.

Тренировки с тренером на Тульской

В Persona Fitness можно начать очные занятия с тренером: разобрать движения, обсудить программу и подходящую нагрузку.

Посмотреть формат тренировок и записаться

Источники

  • Источник 1
  • Источник 2
  • Источник 3
  • Источник 4

Другие материалы о тренировках и питании

К способам оплаты
Загрузка...