Persona Fitness на Тульской

Кёнигсбергские клопсы: мясные шарики припускают, а соус делают на их бульоне

Клопсы сначала готовят в спокойном бульоне, затем соединяют со светлым каперсным соусом. Жареная корочка им не нужна. Важно довести фарш внутри, сохранив аккуратную форму, и только после этого использовать процеженную жидкость для соуса.

Ингредиенты

Две примерные порции.

  • Фарш из говядины и свинины — 250 г
  • Белый хлеб — 35 г
  • Молоко пастеризованное — 30 мл
  • Яйцо — 1 шт.
  • Лук — 40 г
  • Готовый овощной бульон — 500 мл
  • Пастеризованные сливки — 50 мл
  • Кукурузный крахмал — 8 г
  • Холодная вода — 20 мл
  • Каперсы — 15 г
  • Сливочное масло — 10 г
  • Соль — по вкусу

Сформуйте одинаковые шарики

Хлеб без грубой корки размочите молоком и разомните. Лук очень мелко нарежьте, соедините с фаршем, хлебом, яйцом и небольшим количеством соли. Вымешайте до связности, сформуйте восемь одинаковых шариков. Сырую смесь не пробуйте; до приготовления держите её отдельно от продуктов и посуды для подачи.

Припустите без сильного бурления

Бульон доведите до кипения, осторожно опустите шарики и уменьшите нагрев. Жидкость должна едва кипеть, не разбивая поверхность мяса. Готовьте ориентировочно пятнадцать-двадцать минут. В середине нескольких крупных шариков нужно минимум 72 °C. Достаньте чистой шумовкой и держите горячими, пока быстро готовите соус.

Используйте приготовленный бульон

Отберите около трёхсот миллилитров жидкости, процедите и снова доведите до кипения. Крахмал размешайте в холодной воде, влейте при перемешивании и мягко прокипятите минуту до загустения. Добавьте сливки, масло и каперсы. Верните горячие клопсы и прогрейте вместе, не размешивая резко. Попробуйте соль после добавления каперсов.

Попробуйте на практике

Подавайте с отдельно сваренным картофелем. Если соус густеет раньше сборки, разводите небольшим количеством горячего бульона, а готовые шарики переворачивайте лопаткой вместо интенсивного перемешивания ложкой.

Тренировки с тренером на Тульской

В Persona Fitness можно начать очные занятия с тренером: разобрать движения, обсудить программу и подходящую нагрузку.

Посмотреть формат тренировок и записаться

Источники

  • Источник 1
  • Источник 2
  • Источник 3
  • Источник 4

Другие материалы о тренировках и питании

К способам оплаты
Загрузка...