Почему ручная прогулка в Garmin Connect не вернула потерянные шаги?
Ручная прогулка сохраняет известный вам эпизод, но не восстанавливает измерения часов. В официальном FAQ Garmin перечислены отсутствующие данные: дневные шаги, пройденные этажи и пульс. Поэтому карточка прогулки может появиться, а дневной счёт остаться прежним.
Сначала определите, что вы добавляете
Если часы не записали выход, можно сохранить известные дату, время и другие достоверные сведения вручную. Такая запись не получает задним числом GPS-карту, круги или измерения пульса. Происхождение данных полезно оставить в названии или примечании: «Прогулка, внесено вручную».
Ручное добавление и редактирование уже измеренных шагов имеют разный результат. Не создавайте несколько одинаковых прогулок в надежде, что одна из них наконец увеличит дневной показатель.
Создайте одну карточку и проверьте два экрана
- В Garmin Connect откройте дополнительные команды, затем раздел активностей и создание ручной активности. В английской справке путь назван More → Activities → Create Manual Activity.
- Заполните применимые известные поля и сохраните запись. Не вписывайте точные значения, которые прибор не измерял и которые вы не знаете.
- Откройте сохранённую прогулку и проверьте дату и внесённые сведения. Отдельно посмотрите дневные шаги: их прежнее значение соответствует ограничению ручного добавления.
- Рядом с записью отметьте отсутствие прибора. Следующий выход, который хотите измерить часами, записывайте предусмотренным режимом с самого начала.
Попробуйте на практике
Например, часы были на зарядке, а время знакомой прогулки известно. Вы создаёте одну ручную карточку и видите её в списке активностей. Дневной счёт шагов не изменился — это ожидаемое ограничение функции. Число шагов по памяти не добавляете, а прогулку не дублируете.
Тренировки с тренером на Тульской
В Persona Fitness можно начать очные занятия с тренером: разобрать движения, обсудить программу и подходящую нагрузку.
Посмотреть формат тренировок и записаться