Persona Fitness на Тульской

Дрожжевые пончики: после вырезания кольцам дают подняться ещё раз

Дрожжевые пончики отличаются от хрустящего тонкого хвороста: внутри должен получиться поднявшийся хлебный мякиш. После вырезания кольца снова выдерживают до воздушности. Небольшая толщина и отверстие помогают приготовить середину раньше, чем потемнеет наружная корочка.

Ингредиенты

Около восьми небольших пончиков, четыре подачи.

  • Мука — 200 г и немного для стола
  • Молоко пастеризованное — 100 мл
  • Яйцо — 1 небольшое
  • Сливочное масло растопленное — 15 г
  • Сахар — 25 г
  • Сухие дрожжи — 4 г
  • Соль — 2 г
  • Растительное масло для жарки — слой около 4 см в глубокой подходящей посуде

Замесите мягкое тесто

Смешайте муку, сахар, соль и дрожжи. Отдельно разболтайте яйцо с молоком и остывшим растопленным маслом, соедините с сухой смесью. Вымесите мягкое гладкое тесто, накройте и оставьте до увеличения примерно вдвое, ориентировочно на час-полтора. Не забивайте липковатую основу большим количеством дополнительной муки и не пробуйте сырой.

Оставьте время после вырезания

Тесто осторожно обомните, раскатайте пластом около семи-восьми миллиметров. Вырежьте небольшие круги диаметром примерно семь сантиметров, в центре сделайте отверстия. Разложите свободно на слегка смазанной поверхности, накройте и дайте подняться ещё примерно тридцать минут. Воздушные заготовки переносите осторожно широкой лопаткой, не вытягивая и не сжимая.

Приготовьте небольшими партиями

Масло нагрейте до 170–175 °C, не заполняя посуду выше трети. Жарьте по два кольца, примерно по одной-две минуты с каждой стороны, регулируя температуру. В толстой части контрольного пончика нужно минимум 72 °C, на разрезе нет сырой липкой полосы. Если корочка темнеет раньше, уменьшите нагрев и продолжайте до готовности.

Попробуйте на практике

Переложите на решётку или бумагу, дайте лишнему маслу стечь и немного остудите. Для первой попытки не делайте большие толстые заготовки: одинаковые небольшие кольца легче равномерно приготовить и проверить.

Тренировки с тренером на Тульской

В Persona Fitness можно начать очные занятия с тренером: разобрать движения, обсудить программу и подходящую нагрузку.

Посмотреть формат тренировок и записаться

Источники

  • Источник 1
  • Источник 2
  • Источник 3
  • Источник 4

Другие материалы о тренировках и питании

К способам оплаты
Загрузка...